¿Cuáles son los beneficios del uso diario de hilo dental?

¿Usas hilo dental regularmente? Esta pregunta frecuente surge cada vez que acude a revisiones dentales generales. Pero para la mayoría de las personas, la respuesta no siempre es sí. La Asociación Dental Estadounidense señala que, si bien la mayoría de los adultos en los Estados Unidos recuerdan cepillarse los dientes al menos dos veces al día, menos personas conocen los beneficios del uso diario del hilo dental.

Por lo tanto, es importante seguir la recomendación de usar hilo dental al menos una vez al día. Según un estudio reciente, el uso adecuado del hilo dental puede reducir el riesgo de caries en un 40 % y mejorar la salud bucal en general.

Los sorprendentes beneficios del uso diario del hilo dental

El cepillado regular y el uso de hilo dental van de la mano. Cepillarse los dientes solo limpia una parte de la boca, mientras que el hilo dental penetra en los pequeños espacios entre los dientes. Si bien las limpiezas profesionales regulares pueden ayudar si no usa hilo dental, el uso diario de hilo dental funciona mejor para prevenir problemas futuros.

Prevención de la enfermedad de las encías

El hilo dental elimina la placa de los dientes eliminando las bacterias de la base. Si la placa no se elimina a tiempo, la placa se solidificará y se convertirá en sarro, lo que puede causar gingivitis y gingivitis. El sarro destruye el esmalte y las encías blandas de los dientes, provocando gingivitis y periodontitis.

prevenir el mal aliento

Millones de personas sufren de mal aliento. Afortunadamente, el hilo dental ayuda a eliminar el mal aliento.

En la mayoría de los casos, el mal aliento es causado por partículas de comida atrapadas en las encías y entre los dientes. El hilo dental elimina los restos de comida, que se descomponen y crean bacterias adicionales en la boca que causan el mal aliento.

Prevención de enfermedades del corazón

Puede parecer poco probable que la higiene de su cavidad oral afecte su corazón. Sin embargo, existe un vínculo entre la mala higiene bucal y las enfermedades del corazón.

Puede prevenir con éxito la gingivitis porque los beneficios del uso diario de hilo dental reducen la cantidad de comida atrapada entre los dientes y las encías. Como resultado, reduce las posibilidades de que las bacterias entren en el torrente sanguíneo.

La investigación muestra que cuando las bacterias orales ingresan al torrente sanguíneo, dañan el revestimiento de los vasos sanguíneos. Por lo tanto, eres propenso a sufrir un ataque al corazón, un derrame cerebral y otras enfermedades del corazón.

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